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Blog santé : comment prévenir les maladies d’hiver ?

Dans cet article, nous avons décidé de vous donner quelques notions et informations nécessaires à savoir dans le domaine de santé, veuillez ne pas changer e page !

En réalité, les maladies d’hivers sont très nombreuses. Elles peuvent avoir des raisons diverses et des symptômes très variés. Parmi les maladies d’hiver les plus courantes, nous pouvons citer la grippe, le rhume, certains maux articulaires, la maladie de Raynaud et autres.

En fait, il y a plusieurs moyens pour prévenir les maladies d’hivers et les médecins conseillent de soigner notre alimentation. Par exemple, nous devons consommer les oligoéléments pour rehausser notre système immunitaire.

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Les bienfaits de l’huile d’olive

L’huile de l’olive est une huile très ancienne. Elle a été utilisée pour un grand nombre de raisons. Nous allons vous lister ses vertus les plus connus :

  • Elle permet de diminuer les risques de maladies cardiovasculaires.
  • Elle prévient le cancer du côlon et de sein.
  • Elle aide à renforcer l’immunité.
  • Elle adoucit la peau.